d9daeae2069c9f9ddecc2f4ef9f92783.jpg
Παρουσιάσεις 2015 - 2016

Όρια - Εκεί που το "εγώ σταματάει και το "εσύ" ξεκινά

Εισηγητής: Νάσος Μάντζιος, Συντονιστής

Ημερομηνία:ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11 Μαρτίου 2016, ώρα 19.30 - 21.00

Τα όρια βασίζονται στις πεποιθήσεις, στις σκέψεις, στα συναισθήματα, τα θέλω, τις ανάγκες, τις διαισθήσεις μας. Είναι σαφή, σταθερά και μερικές φορές ευέλικτα. Τα χαλαρά όρια μπορεί να οδηγήσουν σε συναισθηματική εξάντληση. Τα άκαμπτα όρια μπορεί να οδηγήσουν στη μοναξιά. Με τα υγιή όρια, ενδυναμώνουμε τον εαυτό μας, προστατεύουμε την αυτοεκτίμησή μας, απολαμβάνουμε υγιείς σχέσεις